In der heutigen Podcastfolge, könnt ihr bei unserem allerersten Interview mit einem ganz lieben Freund von uns reinhören, welcher über sich und seinen Weg durch die Depression erzählt.
Tom verrät uns auch wie sich seine Depression geäußert hat, sein Umfeld auf ihn reagierte und er auf sie.
Weiters berichtet er uns auch wie er seine Erkrankung bemerkte, wahrgenommen hat und an einem Punkt in seinem Leben kam, wo er ganz tief in sich spürte, dass es so nicht mehr weiter gehen konnte.
Tom erzählt uns auch darüber, wie er es geschafft hat wieder zurück ins Leben zu finden und wie wichtig es für ihn war fremde Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Mit seiner Reise möchte Tom aber auch besonders ermutigen und inspirieren die falsche Scham abzulegen, Tabus zu brechen sich Hilfe zu suchen, falls du selbst gerade in einer Depression oder Lebenskrise steckst.
Wir freuen uns, wenn du auch diesmal wieder mit dabei bist, dich zurücklehnst und unseren Stimmen lauscht.