Euer Wunsch ist unser Befehl! Heute beantworten wir die erste Frage einer Abonnentin. "Wie waren eure Meditationsanfänge? Welche Meditationen könnt ihr für Anfänger:innen empfehlen?"
In dieser Folge erzählen wir über unsere ersten Erfahrungen und dass es auch nicht immer so einfach für uns war Meditation in unsere Leben zu integrieren.
Heute können wir uns es ohne gar nicht vorstellen! Vielleicht können wir dich mit dieser Folge inspirieren Meditation in deinem Leben zu etablieren?

Ein sehr wichtiges Thema für uns und die ganze Gesellschaft, welches wir in dieser Folge beleuchten und diskutieren. Verantwortung für sein Leben zu übernehmen, bedeutet, dass wir aufhören, anderen, den Umständen oder unserer Vergangenheit die Schuld für unsere Probleme zu geben.

Verantwortung zu übernehmen, bedeutet auch, Entscheidungen zu treffen und bereit sein, die Konsequenzen, die sich daraus ergeben, zu tragen. Keine Entscheidung zu treffen, ist auch eine Entscheidung, die meist negative Konsequenzen hat.

In dieser Folge sprechen wir über die aktuelle Situation, wie wir uns selbst gut unterstützen und optimistisch durch die Krise kommen.

Wie gehen wir allgemein mit der momentanen Gegebenheiten um?
Was können wir anderen Menschen in dieser Zeit mitgeben?
Was tun wir gegen Energievampire?
Welche Rituale gibt es um auszusteigen?

Weiters hatte eine von uns beiden bereits Corona und berichtet in dieser Folge auch über ihren Verlauf und wie es ihr heute geht.
War es Anna oder Nina? Reinhören und herausfinden ;-)

Spiritualität kommt aus dem Lateinischen "Spiritus" und bedeutet "Geist". In dieser Folge sprechen wir darüber, was Spiritualität für uns beide persönlich bedeutet und was es heißt sich selbst zu finden.

Vielleicht inspiriert dich diese Folge ja, auch für dich loszugehen und eine Verbindung zu dir selbst finden zu können.

Schön, dass du mit dabei bist, wir freuen uns wirklich sehr dich begleiten zu dürfen. Deine Anna & Nina

In dieser Folge erzählen wir, Anna & Nina, im Detail wer wir sind, wann der Punkt in unserem Leben kam "loszugehen" und aber vor allem, warum wir uns auf den Weg gemacht haben.

Und natürlich verraten wir euch auch, was uns im Leben wirklich antreibt. Dicht angeknüpft an unser Intro lernt ihr uns in dieser Folge etwas besser kennen, bevor es auch schon mit einer sehr spannenden Folge Nummer 3 weitergeht. Sei' dabei und genieße deine Gedankenpause #02.

Schön, dass du mit dabei bist, wir freuen uns sehr.
Deine Anna & Nina

In die dieser Folge wollen wir Euch unser frisch geborenes "Podcast-Baby" vorstellen und freuen uns sehr auf die gemeinsame Reise, auf der wir euch ganz herzlich einladen mitzukommen, die Seele baumeln zu lassen und laden euch ganz herzlich dazu ein, ein klein wenig aus unseren Folgen für Euer Leben mitzunehmen.

Schön, dass du mit dabei bist, wir freuen uns wirklich sehr.
Deine Anna & Nina